당뇨/건강상식

[제34호]동호회 묻고 답하기

[동호회 묻고답하기는 회원 간 질문하고 답하는 코너로
올린 글을 가급적 편집 안하고 그대로 올리고 있습니다.]
 
Q. 아버지께서 당뇨약을 약하게 드시고 싶어하시는 데요.
 
아버지 혈압이 140~ 170이고요. 그래서 리포액틴정20mg, 발사포스정5/160mg,
크리빅스정 아침저녁으로 처방 받아 드십니다. 술을 많이 드셔서 간 수치가 높아
디디셀캡슐, 뉴마린연질캡슐 처방 받으셨고요. 당뇨수치는 떠먹는 요구르트 먹고
2시간 후에 170정도 나와서 병원에서 당 있다고 들었는데요.

당뇨약을 트라젠타듀오정2.5/1000mg 그리고 라미스타정은 약이 독해서
위 상하지 말라고처방받은거같습니다.
정리하자면…
 
혈압: 리포액틴정 20mg(1일 1회), 발사포스정5/160mg(1일1회), 크리빅스정(1일1회)
간: 디디셀캡슐(1일3~2회),뉴마린연질캡슐(1일1~3회)
당뇨: 트라젠타듀오정2.5/1000mg (1일2회)
 
이렇게 처방 받으셨는데 당뇨는 운동과 식이로 조절하신다며 당뇨약 트라젠타듀오정이 250mg, 500mg,1000mg 중에 제일 쎈 1000짜리를 처방 받은 고로 당뇨약 을 약하게 먹고 싶어 하시는데요.
떠먹는 요구르트: 칼로리96kcal,당13g, 지방24g, 나트륨50mg 식 후2시간 후에
재신당이170이고공복은잰적없습니다. 당뇨약을줄여서먹어도될까요?
아예 먹기 싫어하시는데, 지금 수치로 당뇨약을 줄일 수있을까요.?
/ 정다운2님
 
– 지금 복용중인 약 보면 식이와운동 안 하고 스트레스 받으며 사는 전형적인 장년층 이십니다.
간수치 나쁘고 혈압높으면 당뇨 악화되기도 쉽고 합병증도 잘 와요.
당뇨 약이라도드시는게나을건데요.
식이와 운동해서 혈당 더 낮춘다음에 약 줄이는 거
상의하는 게 순서입니다.
식이운동 약속하고 약 임의로 안먹다가 걍 방치하는 경우많아요.

그리고 요거트 먹고 잰 수치는 의미가 없지는 않지만 그것 만으로는 판단하기 어려워요.
자가 체크는 아침공복과 평소 식사를 하고 숫가락 든 시간 기준으로 2시간, 좀 더 욕심 내자면 각 식전을 일주일 정도 재야 패턴을 알 수 있어요.
연세 있으신 분들은 자가로 하기 어렵죠. 당화혈이6.5 근처면 약 줄일 수 있어요.
복약 하시면서도 노력 많이해야그수치나올겁니다.
댓글/ 빠샤빠샤님
 
–혈당관리가 잘 되서 줄이면 몰라도 안 되면 줄이면 안됩니다.
공복도 1주일 이상 
쭉 측정해보시고 아침, 점심,저녁 식후도 1주일 이상 측정해 보고 모두 기록해서 진료시 제출하셔야 합니다.
그래야 약을 줄일지 늘릴지 알 수있습니다.
댓글/ 아르마님
 
 
 
Q.눈레이저시술후안보여요ᅳᅲ
 
눈 레이저 각각 3회 해야 하는데 지금 오른쪽 눈 1회 했습니다. 일주일가량지났습니다.
오른쪽눈이시야가좁아진것같습니다. 먼가답답한느낌입니다.
특히 어두운 곳에서 보면 잘 안 보여 무섭기까지 합니다.
다음주는 왼쪽눈을 할건데 양쪽 두눈 다 그럴까봐걱정이 앞섭니다.
이러다 마는 건지 계속 이런 건지 아님 안그래야되는데 이런건지알려주세요.
무섭고두렵습니다ᅳᅲ
/ 으라차차차차차님
 
-레이저 시술 자체가 중심 시력인 황반을 보호하고 출혈위험이 높은 신생 혈관을 태워서
없애는 치료입니다.
즉 황반 주변 망막 조직을 레이저로 죽이는 거죠 …
그래서 조금의 시야결손은 어쩔 수 없다 하네요. 어차피 황반이란 조직이 시력의 90퍼센트를 차지하기 땜에 주변 망막조직을 죽여도 사는덴 큰 지장 없을 겁니다.
황반이란 대를 위해 주변 망막조직이란 소를 희생하는 거죠 … 시야결손이나 붓기는 시간이 지나면 차츰 적응되고 좋아진다 하니 걱정마시고요ᄒ
댓글/ 데저드님
 
-레이저로 치료중에 어쩔 수 없이 손상되는 신경 땜시 사람마다 여러가지 증상이 나타납니다.
눈부심, 야맹증, 시력저하, 시야각 좁아짐… 그 또한 좋아질 수도 
덜 회복될 수도있구요.
저도 야간 시력저하로 고통 받다가 5개월 쯤 됐고 지금은 견딜만 할 정도입니다.
물론 야간운전, 특히 비오는 날야간운전은 진땀 납니다.ᅲ.ᅲ
눈부심은 아직도 남아있는 
데 6개월은 지나야 된다고들 하더군요.

큰 치료제는 아니지만 안과에서 타겐f 처방 받으셔서 복용 해보세요.
효과에 야맹증 개선이라고 적혀있습니다. 우선은 좀 시간이 걸리는 치료이니 만큼 마음 다잡으시고 혈당관리(망막증에는 혈당 폭이 큰 것이 쥐약이라고 합니다.), 혈압관리잘하시기바랍니다.
댓글/ 날까스님
 
Q.혈당관리가잘안되네요~
 
다시 열심히 관리하고 있는데 여기 계시는 회원님들처럼 혈당관리가 잘 안 되네요ᅮᅮ
요새 혈당을 체크하는데 예전 보다는많이내려갔지만아직은높네요.
의사샘이 약 보다는 인슐린이 맞다 하셔서 약은 안 먹고 인슐린을 맞고 있습니다.
운동도 하고 식단도 나름 적게 먹고있는데….생각을해보니까 살을빼야
관리가 더 잘 될거같다고 생각이 드네요.

현재키178,몸무게97정도나갑니다.비만이죠~ 1달전만해도105키로나갔습니다.
더열심히빼야겠네요..감기까지 와서 몸이 메롱에 좀 우울하네요 ᅮᅮ
저도 당건 회원님들처럼 혈당 관리가 잘 되는 날까지 열심히 노력해야 겠네요~

얼른 감기 낫고 컨디션을 회복해야 하는데… 어찌 보면 여기에 글 쓴 게
답답함을 위로 받고 싶었나 봐요~^^ 모두들좋은주말보내세요…ᄏᄏᄏ
 
/ 성처리님
 
신문34호 이미지1
-전 감기 걸리면 혈당이 높아 지더라구요.
전체적으로 혈당이 조금씩 내려가고 있네요.
잘하고 계신거예요. 당뇨는 장기전이라 지치지 않고 꾸준히 하는 사람이이기는 겁니다.
힘내세요~!^^*
댓글/ 보보스bobos님
 
-조금 더 잡힐 때 까지 인슐린 단위를 좀 높이셔도 될 것 같은데요.
인슐린 좀 높이고식이 운동 함께 하면 빨리 좋아져요. 그때 다시 인슐린 조금씩
줄이시는게 좋을 것 같기도해요.
댓글/ 간지토끼님
 
-살 빼면 확실히 혈당이 훨씬 좋아집니다.
그래서 비만이었던 2형 당뇨는 당뇨인들 중에선 그나마 복 받은 거라고 하지요.
다이어트 열심히 하셔서 좋은 혈당보시길. ^^
댓글/ 모래요정님
 
-체중을 지금보다 20키로정도 더 빼면 다 나을겁니다.
다이어트 하지마시고 음식종류[저탄수화물식]를바꾸고 양을 조절하세요.
그리고 꾸준하게 빠르게 걷기[유산소운동]하시고요..야식금지입니다.
뱃살,복부지방,과체중을 줄여야 병이 나아집니다. 이것만 집중적으로 우선하세요.
댓글/ 오이도인님
 
-저도오이도인님답에한표…힘드시겠지만 지금보다 20키로는 감량 하셔야합니다.
한 번에 빼기는 힘들고 무리가 가지요. 한 달에 2키로 씩만빼자…하고관리하시면 될것같습니다.
경험담입니다.
하루 중 두 끼는 밸런스를 맞춘 소식을 하시고 저녁만채소와 두부를 드시고 운동하시면 효과가 좋더군요. 그냥 소식이 아닌 탄수화물, 단백질, 지방을 고루 드셔야 함은잘아실거고요.
건승을기원합니다…홧팅하자구요…^^
댓글/ 청산님
Print Friendly, PDF & Email
Tags
Show More

Related Articles

Back to top button
Close
Close